題目

對增加負荷的形式描述正確的是（）。

A

直線式：負荷強度變化不明顯，負荷的上升主要基于練習次數、時間、距離、重量的不斷增加。適合優(yōu)秀、等級運動員及初學者。

B

階梯式：練習一個階段，保持一段時間。以日為單位，負荷呈現階梯上升；以周為單位，負荷表現出斜線上升趨勢。只適用于初學者。

C

波浪式：負荷的增加有起有伏，每次負荷下降比前一階段的最高負荷稍低，然后再提高到新的水平。適用于優(yōu)秀、等級運動員及初學者。

D

跳躍式：訓練負荷按跳躍式增加。適用于初學者。

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第七章運動訓練

? ? ? ? 本題考查的是增加負荷的形式的知識點。

? ? ? ? C項，波浪式：負荷的增加有起有伏，每次負荷下降比前一階段的最高負荷稍低，然后再提高到新的水平。適用于優(yōu)秀、等級運動員及初學者。綜上，C正確。

? ? ? ? A項，適用于初學者。故排除。

? ? ? ? B項，階梯式適合優(yōu)秀、等級運動員及初學者。故排除。

? ? ? ? D項，跳躍式適用于優(yōu)秀運動員。故排除。

? ? ? ? 故正確答案為C。

多做幾道

下列細胞中沒有細胞核的是（）。

A

卵細胞?

B

成熟的紅細胞

C

血小板

D

胰島β細胞

肌腱色白堅韌具有附著和傳遞力的作用，其主要構成是（）。

A

脂肪組織

B

疏松結締組織

C

致密結締組織

D

網狀組織

下列按骨的形態(tài)進行分類的是（）。

A

中軸骨

B

四肢骨

C

圓骨

D

含氣骨

下肢骨中，屬于測量下肢長的骨性標志的是（）。

A

股骨

B

髕骨

C

脛骨

D

肱骨

（）是肝的功能血管，主要收集來自胃腸道的具有豐富營養(yǎng)物質的靜脈血。

A

肝動脈

B

下腔靜脈

C

門靜脈

D

肝靜脈

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