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元認(rèn)知策略是指學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)知過(guò)程及結(jié)果的有效監(jiān)視及控制的策略。元認(rèn)知策略控制著信息的流程，監(jiān)控和指導(dǎo)認(rèn)知過(guò)程的進(jìn)行。概括起來(lái)大致可以分為以下三種：計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略。設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)屬于計(jì)劃策略。對(duì)材料進(jìn)行自我提問和考試監(jiān)視自己的速度和時(shí)間屬于監(jiān)控策略。測(cè)驗(yàn)先做簡(jiǎn)單的題目屬于調(diào)節(jié)策略。